Hari ni saya nak berkongsi info pasal zink. Bukan zink yang buat atap rumah tu. Tetapi Zink, Mineral Kecil Tapi Power Untuk Pertumbuhan Sel Tubuh. Jika anda meneruskan bacaan sehingga habis, anda akan power tentang: Kenapa badan perlukan zink? Penyakit yang timbul akibat kekurangan zink Sumber semulajadi terbaik Suplemen zink Stay tuned ok? Kenapa Badan…
Read more
Galakkan anak minum air kosong perlu dimulakan sejak anak-anak kita kecil lagi. Sebagai ibu kita perlu ingatkan anak-anak supaya kerap minum air supaya mereka tak lupa. Anak-anak saya juga begitu. Mereka akan mintak air bila mereka betul-betul rasa kering tekak. Kebiasaannya apa yang saya buat adalah saya cuba pastikan mereka minum air kosong setiap sejam.…
Read more
Bila anak sakit, sebagai ibu kita pun rasa ikut sakit. Bukan sakit macam anak-anak, tapi lebih kepada sakit kepala dan susah hati je sebenarnya. Lumrah sebagai ibu kita rasa sayu je bila tengok anak merengek, layu, lesu, makan dan minum pun tak nak. Jadi sebagai ibu kita harus kuat dan kreatif tackle selera anak. Mungkin…
Read more
Ramai lelaki terutama yang bujang sering ambil mudah soal pemakanan mereka. Ramai yang makan untuk kenyang, bukan untuk sihat. Betul tak para lelaki sekalian? Berikut adalah 5 Makanan Tingkat Kesuburan Lelaki Yang Isteri Perlu Tahu: 1. Coklat Ia mengandungi L-Arginine, sejenis asid amino yang diperlukan oleh tubuh badan dalam penghasilan sperma. Coklat dapat meningkatkan…
Read more
Anda bukan peminat air kelapa muda? Mungkin anda perlu fikirkan semula kerana terdapat 5 Khasiat Air Kelapa Muda Untuk Kesihatan Yang Ramai Belum Tahu. Dan jangan pandang sebelah mata. Ada yang membuat kajian untuk menyokong pernyataan ini. Berikut kenyataan Mortin Satin, Chief of the United Nation’s Food & Agriculture Organization mengenai air kelapa muda: ”…
Read more
Kadang-kadang anak kita memang nampak macam sihat, tetapi rupanya tidak. Kenapa saya mengatakan demikian? Kerana boleh dikira dengan jari berapa je Ibu-ibu yang begitu concern tentang gizi seimbang anak-anak setiap hari bukan? Selebihnya kadang-kadang kita sediakan makanan hanya untuk kenyangkan perut mereka sahaja. Jadi bagi memastikan anak-anak mendapat nutrisi yang cukup di perlukan oleh badan…
Read more
Dengan evolusi pelbagai jenis telefon, pelbagai jenis jenama dan aplikasi boleh di perolehi dari hanya sebuah telefon pintar. Tetapi dengan penggunaan teknologi ini, kita dapati semakin banyak masalah komunikasi berlaku dan sesetengahnya pulak mengakibatkan banyak salah faham. Dari penggunaan telefon pintar yang tinggi mewujudkan ketagihan kepada pemiliknya. Antara aspek Ketagihan Telefon Pintar – 10 Terma…
Read more
Air selusuh amat sinonim dengan proses bersalin masyarakat Melayu. Bila semakin dekat tarikh bersalin, mesti orang tua kita dah bertanya tentang persediaan air selusuh ni. Umum yang melahirkan mesti mengatakan kesakitan bersalin itu tak boleh di ungkap dengan kata-kata. Jadi dengan adanya air selusuh secara psikologinya mampu menjadi penenang buat si ibu yang sedang bertarung…
Read more
Masa mengandung anak kedua pada tahun 2012 dulu pernah sekali bila sampai ofis saya tak boleh turun dari kereta. Sebabnya bahagian pinggul rasa sakit sangat, kaki rasa berat tak boleh nak angkat. Masa tu cuak sangat dah terfikir lumpuh ke apa ni sebenarnya. Tapi lepas duduk lama sikit dalam kereta, urut-urut kaki dan sapu minyak…
Read more
“An apple a day keeps the doctor away” Dari kecil lagi dah dengar peribahasa ni. Tapi masa tu tak faham sangat. Ye lah, sebab takut nak jumpa doktor gagahkan jugak la makan epal walaupun tak suka. Tapi sebenarnya menurut kajian, sebiji epal berupaya meningkatkan paras antioksidan. Ia mengandungi lebih kandungan antioksidan daripada setengah bekas buah…
Read more