Semua Ni Penting Sangat Tau! Dah siap ke barang-barang nak balik raya? Berapa beg dah kesemuanya? Selain beg pakaian & alatan mandian, antara beg yang wajib untuk kami sekeluarga bila balik kampung semestinya beg vitamin.Satu beg tu penuh tau. Sebabnya kalau tak bawak nanti teringat-ingat. Walaupun jarak rumah dan kampung tu dalam 15 minit je di…
Read more
Galakkan anak minum air kosong perlu dimulakan sejak anak-anak kita kecil lagi. Sebagai ibu kita perlu ingatkan anak-anak supaya kerap minum air supaya mereka tak lupa. Anak-anak saya juga begitu. Mereka akan mintak air bila mereka betul-betul rasa kering tekak. Kebiasaannya apa yang saya buat adalah saya cuba pastikan mereka minum air kosong setiap sejam.…
Read more
Bila anak sakit, sebagai ibu kita pun rasa ikut sakit. Bukan sakit macam anak-anak, tapi lebih kepada sakit kepala dan susah hati je sebenarnya. Lumrah sebagai ibu kita rasa sayu je bila tengok anak merengek, layu, lesu, makan dan minum pun tak nak. Jadi sebagai ibu kita harus kuat dan kreatif tackle selera anak. Mungkin…
Read more
Anda bukan peminat air kelapa muda? Mungkin anda perlu fikirkan semula kerana terdapat 5 Khasiat Air Kelapa Muda Untuk Kesihatan Yang Ramai Belum Tahu. Dan jangan pandang sebelah mata. Ada yang membuat kajian untuk menyokong pernyataan ini. Berikut kenyataan Mortin Satin, Chief of the United Nation’s Food & Agriculture Organization mengenai air kelapa muda: ”…
Read more
Pernah anda dengar tentang ‘infused water’? Ia adalah trend terkini yang di gunakan untuk detoksifikasi. Mesti ada yang tertanya-tanya kan kenapa perlu detoks? Detoks Tubuh Secara Alami Menggunakan Infused Water Agar Tubuh Lebih Bertenaga dapat membantu tubuh dalam menyingkirkan racun dalam badan dan menghambat radikal bebas akibat pendedahan kepada pencemaran. Selain itu, ‘infused water’ membantu…
Read more
Aryan Haziq semalam sakit perut muntah-muntah. Setelah di kenalpasti dia jadi macam tu di sebabkan makan durian tanpa basuh tangan selepas bermain mercun pop-pop. Satu hari dia melepek je. Saya masakkan bubur nasi putih pun keluar balik, walaupun baru 3 suapan. Allah, sedihnya rasa. Risau tengok dia tau. Minum air kosong je sepanjang hari. Ada…
Read more
Bagi ibu-ibu yang pertama kali berpuasa dengan bayi di sisi mesti akan terdetik mampukah berpuasa tanpa menjejaskan pengeluaran susu. Dalam masa yang sama, badan kita pun tak rasa terlampau penat sehingga tidak boleh menguruskan apa-apa. Kredit: Babycentre Hari ini saya nak kongsi kisah kawan saya ni, Rahsia Puan Salwa Cergas Berpuasa Dan Menyusukan Bayi Selama…
Read more
Minuman Hidrasi Tulen – Sebelum, Semasa dan Selepas latihan Penghilang Dahaga untuk Si Juara Penyahhidratan merupakan penyebab biasa bagi kelesuan dan tahap pencapaian yang kurang memberangsangkan bagi para atlet. Shaklee Performance® terbukti secara klinikal untuk menyokong tahap hidrasi berbanding air. Tambahan pula, Performance mempunyai lebih banyak elektrolit dan menyalurkan lebih banyak tenaga berbanding jenama minuman…
Read more