Tag: Quit Smoking

Created with Sketch.
kebaikan-merokok

Kebaikan Merokok Dari Sudut Kesihatan: Betul ke Wujud?

Tahukah anda sebenarnya kebaikan merokok sebenarnya wujud dari segi kesihatan? Dan ini terbukti dengan kajian tau. 5 Kebaikan Merokok Yang Terbukti Dari Sudut Kesihatan. Kebaikan Merokok #1: Perokok mempunyai risiko lebih rendah untuk menjalani pembedahan Total Knee-Replacement Hebat kan? Satu kajian oleh University of Adelaide di Australia yang telah disiarkan dalam Isu Julai bagi Jurnal…
Read more

Berhenti Merokok Supaya Bola Angin Peparu atau Bullae Peparu Cepat Sembuh

Pulmonary bullae? Mesti ramai yang tak tahu kan? Tapi bagi mereka yang ada masalah dengan paru-paru macam COPD, ni antara yang sering berlaku jika penyakit mereka tak dikawal atau dirawat dengan betul. Terkejut juga bila dengar istilah ini daripada salah seorang klien saya. Masih muda lagi, setahun sekali baru kena serangan asma. Tapi yang terkejut…
Read more

12 Tips Berhenti Merokok Yang Anda WAJIB Cuba

Ramai perokok tahu merokok tak bagus untuk kesihatan. Ramai perokok mahu berhenti merokok. Tapi sejauh mana kesungguhan mereka? Zaman sekarang ni, jika kita mahu bercakap, perlu disokong oleh statistik. Jadi hari ini, saya ingin kongsikan statistik ini : Jumlah perokok 2016 :  22.8% atau 5 juta rakyat dewasa di negara ini adalah perokok berusia 15…
Read more

Cara Berhenti Merokok Dengan Cepat dan Berkesan

Berhenti merokok merupakan perkara yang paling sukar dalam dunia! Ini satu kenyataan. Kenapa saya cakap macam tu? Sebab ramai yang dah cuba, berjaya dan akhirnya “tersungkur” kembali. Tahap “kejayaan” pula berbeza. Ada sehari, seminggu, sebulan, setahun. Malah ada yang bertahun berhenti, terjebak semula hanya kerana disua sebatang rokok. Ramai yang memberi alasan mereka gagal kerana…
Read more

Psychological Dependence Terhadap Rokok Yang Tak Ramai Sangat Ambil Kisah Tapi Sebenarnya Memudaratkan

“Atok ni macam kucing Mya kat rumah pulak” tiba-tiba cucu perempuan kesayangannya bersuara sehingga terbantut perbualan Pak Kassim dan sahabatnya. Terpinga-pinga kedua-duanya. “Hish, kamu ni, Menyampuk pula bila orang tau bersembang. Kan Atok dah pesan tak elok” kata Pak Kassim kurang senang. “Ye la, Atok cakap kat Tok Tam tadi, Atok kalau lepas makan je,…
Read more

Remaja Yang Merokok Hebat?Apa Yang Remaja Lelaki Ini Lalui Mungkin Buat Anda Terkedu..

“Dek Lan, Jangan la takut. Meh cuba satu sedut je. Bukan nyer boleh buat mati,” kata ZackZainal sambil menghembus asap rokok John yang dibelinya pagi tadi.  “Betul tu, Lan. Kalau kau hisap rokok, baru la orang kata kau macho dan hebat. Baru orang kata kau macam orang besar” tambah Irfan sambil menghembus rokoknya ke muka…
Read more

Atok Saya Yang Hisap Rokok Pun Sihat je. Kenapa Saya Nak Berhenti?. Jawapan Ini Pasti Buat Si Perokok Terdiam

“Encik, kenapa saya perlu berhenti merokok? Atok saya yang dah 80 tahun pun sihat walafiat walaupun hari-hari hisap rokok Dunhill tau. Doktor pun terkejut bila dia cakap dia masih merokok. Ujian darah semua OK” Cuba tanya balik soalan-soalan ini kepada perokok itu semula. Soalan 1 : Atok awak buat kerja apa hari-hari? Soalan 2 :…
Read more

Sukar Buang Air Besar Selepas Berhenti Merokok?

Rasanya bila kita perkatakan tentang berhenti merokok, rasanya banyak lasan-alasan yang diberikan untuk menyokong hujah perokok-perokok ni. Kita dah ulas “Halal ke rokok ni?” dan juga 3 alasan popular yang selalu diberikan oleh perokok-perokok ini. Ada ke alasan lain? Mitos #4: Kalau saya berhenti merokok, nanti saya susah buang air besar Betul tu, memang tak…
Read more

Kerana Kesan Asap Rokok, Bayi Anda Mungkin Akan Kembali Menemui Pencipta-Nya

Kehadiran seorang cahayamata dianggap pelengkap peneri hidup pasangan suami isteri. Namun begitu, kerap kali kita mendengar berita bayi yang meninggal dunia secara tiba-tiba tanpa sebab. Tapi tahukah anda bayi yang terdedah kepada asap rokok akan meningkatkan risiko berlakunya Sudden Infant Death Syndrome (SIDS)? Apa Itu Sudden Infant Death Syndrome (SIDS)? Sudden Infant Death Syndrome (SIDS)…
Read more

2nd Hand Smoke Bahaya?Kesan Merokok 3rd Hand Smoke Lagi Dahsyat!

“Sayang, abang keluar kejap ye. Nak ambil udara segar,” kata Azlan sambil mengenyit mata kepada isterinya yang sedang menyuap anak sulungnya yang berumur 2 tahun. Lisa sudah amat memahami. Sudah menjadi kebiasaan bagi suaminya untuk menghisap rokok selepas makan. Namun semenjak disahkan mengandung, Lisa minta supaya Azlan merokok di ruang lain kerana tak mahu terdedah…
Read more

1
WhatsApp Kami untuk maklumat lanjut. Kami sedia membantu anda..
Powered by