Blog

Created with Sketch.
tambah tenaga wanita

Tambah Tenaga Wanita: Ini Yang Perlu Anda Lakukan

Mudah penat? Ini yang perlu anda lakukan untuk tambah tenaga wanita anda. Mengapa Anda Perlu Tambah Tenaga Wanita Anda? Penattttt…. Stresss… Huwarghhh …. kadang-kadang tak terluah! Ramai mak-mak yang saya rasa bergelut dengan kepenatan menguruskan hal kerja dan hal keluarga. Tu petanda badan bagi “signal” yang ia perlukan sokongan untuk terus berfungi dengan baik. Keistimewaan…
Read more

Cara Merawat Tulang Bahu/ Selangka/ Klavikel Patah Supaya Cepat Sembuh

Tulang bahu patah adalah mimpi ngeri bagi “rider” sejati. Perkara yang paling menakutkan apabila doktor beritahu “Encik tak boleh menunggang motosikal atau basikal untuk tempoh 6 bulan akan datang sebab tulang bahu atau tulang selangka Encik patah“. Bila dah jadi macam tu, serta merta segala bentuk Tips atau Cara Merawat Tulang Bahu Patah Supaya Cepat…
Read more

Kepala Lutut Terkeluar? Ini 7 Perkara Yang Perlu Anda Lakukan Jika Sayangkan Lutut Anda

Kepala lutut anda tiba-tiba terkeluar? Mesti ngeri apabila selepas terjatuh, anda tiba-tiba perasan lutut anda membengkak macam gambar di bawah. Haaaa, jangan terkejut. Ini la yang terjadi pada En Suami 16 September 2017 lepas. Alkisahnya, dia ter”off-balance” masa dukung anak kedua dan bongsu kami serentak. Lepas jatuh,tengok-tengok lutut dah besar. Apa Fungsi Tempurung Lutut?  Tempurung…
Read more

Punca Sakit Telinga Yang Selalu Kita Tak Ambil Peduli Sehingga Terlantar Di Hospital

Anda sedang alami sakit telinga sehingga mengganggu aktiviti harian anda?? Percaya atau tidak, sakit telinga boleh dimanifestasikan sebagai  seperti terbakar atau panas mencucuk-cucuk atau berdenyut sakit itu terasa sepanjang hari atau boleh jadi ia sakit pada masa yang tertentu sahaja sebelah sahaja atau kedua-dua belah telinga Anatomi Telinga Manusia Telinga manusia terbahagi kepada 3 bahagian…
Read more

Punca Penyakit Buah Pinggang Kronik dan Pendedahan Mengejutkan Oleh Pakar Mengapa Wanita Lebih Cenderung Menghidapinya

Anda seorang wanita? Tahukah anda wanita lebih cenderung menghidap penyakit buah pinggang kronik (Chronic Kidney Disease, CKD)? Statistik Penyakit Buah Pinggang Kronik di Malaysia Menurut Datuk Dr Zaki Morad Mohd Zaher, Pengerusi Yayasan Buah Pinggang Kebangsaan Malaysia (NKF), seramai 600,000 kematian di kalangan wanita adalah disebabkan penyakit buah pinggang kronik. Ini menjadikan  serangan itu menjadi antara lapan punca utama…
Read more

Gula Tinggi Dalam Darah? Ini Penjelasan Yang Paling Mudah Nak Faham

Adakah anda mudah untuk penat, kerap kencing dan dahaga? Jika jawapan anda “Ya”, teruskan membaca kerana ada sesuatu yang perlu anda ketahui. Bagaimana Badan Kita Pastikan Paras Gula Sentiasa Dalam Julat Normal? Keseimbangan adalah penting dalam memastikan tubuh dalam keadaan terbaik. Jika berlebihan, badan akan bertindak menurunkannya ke paras normal. Jika kurang, badan akan bertindak…
Read more

6 Tips Pakar Ortopedik Supaya Luka Kemalangan Cepat Sembuh

Anda baru terlibat kemalangan? Mesti ngeri bila tengok luka berselirat yang ada di wajah dan tubuh badan kita. Bagaimana pula jika tulang patah?  Doktor pula kata tak tahu bila boleh pulih. Persoalannya, adakah kita hanya mahu tunggu sahaja?  Penyembuhan Luka Menurut Dr Ahmad Mahyuddin seorang pakar bedah ortopedik di Pahang, luka kemalangan dikategorikan sebagai luka…
Read more

11 Tips Mudah Atasi Sakit Lutut Supaya Tak Perlu Bergantung Pada Painkiller Lagi

Anda sedang mengalami sakit lutut sehingga mengganggu aktiviti harian anda? Anda boleh lakukan pelbagai cara untuk kurangkan sakit lutut, sama ada akibat kecederaan yang baru dialami atau athritis yang telah lama anda deritai. Fahami 11 petua atasi sakit lutut ini supaya sakit lutut anda tidak menjadi lebih serius. 1. Jangan berehat terlalu lama berehat terlalu…
Read more

3 Punca Sakit Tekak Yang Harus Anda Ketahui Supaya Tidak Tersilap Memilih Cara Untuk Pulih

Anda sedang mengalami sakit tekak sehingga tekak terasa kering dan suara menjadi serak? Kemudian ditambah pula dengan batuk-batuk, badan berasa lemah dan akhirnya terasa sukar nak bekerja.  Keadaan ini sangat menggangu terutamanya mereka yang sentiasa berhadapan dengan pelanggan seperti guru, doktor dan lain-lain. Betul tak Apa Itu Sakit Tekak? Menurut Pakar Telinga, Hidung dan Tekak,…
Read more

Kebas Kaki Dan Tangan Punca Serta Cara Mengatasinya

Adakah anda sering mengalami kebas di kaki dan tangan? Kebas sebenarnya adalah keadaan di mana berlaku kekurangan rasa (“sensation”).  Ia sering kali dikaitkan dengan iritasi saraf atau saraf yang terhimpit terutama di bahagian hujung saraf seperti di hujung jari, tangan, tapak tangan dan lengan. Punca Kebas Kaki dan Tangan Kecederaan saraf akibat kemalangan Saraf periferi…
Read more

1
×
WhatsApp Kami untuk maklumat lanjut. Kami sedia membantu anda..