Penyebab Angin Dalam Badan: Tolong Elak Kalau Tak Nak Kentut Tak Henti-henti

Created with Sketch.

Penyebab Angin Dalam Badan: Tolong Elak Kalau Tak Nak Kentut Tak Henti-henti

penyebab angin dalam badan

Angin terbentuk dari bahan yang dimakan. Setiap orang mempunyai tindakbalas yang berbeza terhadap makanan yang diambil. Jadi, adalah sangat penting untuk kita tahu apakah makanan atau minuman penyebab angin dalam badan.

Maka anda harus perhatikan makanan apakah yang buatkan badan anda rasa panas/ tidak selesa/ sebu dan tanda-tanda lain yang menyerang jika anda ‘salah makan’. Ramai yang tak sedar tentang penyebab angin dalam badan ini.

11 Kategori Makanan Dan Minuman Penyebab Angin Dalam Badan

1. Sayur:

Sayur yang berair di dalamnya seperti mentimun, petola, terung.

Segala jenis sayur kacang- kacang panjang, buncis, taugeh, soya

penyebab angin dalam badan

2. Buah: Cempedak, nangka, petai, jering

penyebab angin dalam badan

3. Minuman: Berkafein seperti kopi, teh, air soda

penyebab angin dalam badan

4. Makanan yang diproses berkali-kali sebelum di makan

Contohnya bihun goreng, mee goreng, kuey tiau goreng, laksa

penyebab angin dalam badan

5. Makanan bersantan

Kebanyakan menyerang orang sakit gastrik seperti nasi lemak, nasi dagang, pulut dikukus dengan santan

penyebab angin dalam badan

Selain dari itu, makanan yang kaya dengan gula raffinose, fruktos, laktos dan sorbitol menghasilkan juga turut menyumbang kepada pembentukan angin.

6. Raffinose

Terdapat pada makanan seperti kacang yang mengandungi banyak gula kompleks, manakala bunga kubis (cauliflower), kubis brussel (brussels sprouts), asparagus, brokoli dan kubis.

penyebab angin dalam badan

7. Laktos

Sejenis gula semulajadi (disakarida) yang terdapat dalam produk tenusu dan makanan yang mengandungi susu seperti keju dan aiskrim.

penyebab angin dalam badan

8. Fruktos

Sejenis ‘gula buah’ terdapat pada bawang, buah pir dan gandum. Ia juga banyak digunakan sebagai pemanis (sweetener) dalam minuman ringan dan jus buah-buahan.

penyebab angin dalam badan

9. Sorbitol

Di dapati secara semulajadi daripada buah-buahan termasuk epal, pir, pic dan prun. Ia juga banyak digunakan sebagai pemanis dalam makanan untuk diet, gula-gula dan gula getah.

penyebab angin dalam badan

10.Kanji

Kebanyakannya didapati pada kentang, jagung, gandum di mana makanan ini dihancurkan di dalam usus besar.

penyebab angin dalam badan

BERITA BAIK:

Beras merupakan satu-satunya makanan berkanji yang tidak menghasilkan angin.

11.Seserat (soluble-fiber)

Mudah larut dalam air kemudia bertukar menjadi tekstur menyerupai gel di dalam usus.Boleh di jumpai dalam kacang, oat, bran, kacang panggang dan kebanyakan buah-buahan.

penyebab angin dalam badan

Seserat larut ini tidak dihancurkan sehinggalah ia sampai ke usus besar di mana proses penghadaman bermula dan angin dikeluarkan.

Manakala seserat tidak larut (insoluble-fiber) melalui usus tanpa sebarang perubahan dan tidak banyak menghasilkan angin. Maka orang yang banyak angin dalam badan di saran lebih banyak mengambil serat dari jenis ini.

Ikhtiar Buang Angin Dengan Suplemen Shaklee

Angin dalam badan bukan masalah ringan dan tidak boleh di biarkan. Lama kelamaan ia mampu mengganggu urusan seharian seperti  Masalah Angin Dalam Badan Terlalu Banyak Sampai Susah Nak Solat Sebab Mudah Terkentut.

Memang susah kan? Silap hari bulan memang boleh menangis sebab tak keluar-keluar dari bilik air.

Jadi jika anda kerap menghadapi masalah ini, adalah penting untuk anda mengetahui makanan dan minuman yang menjadi penyebab angin dalam badan. Bukan tak boleh makan, tapi kena jaga “portion” dengan betul je

1. Peppermint Ginger Plus. 90 tablet.

Peppermint-Ginger Plus membantu

  • memberikan keselesaan pada perut dan usus
  • menghilangkan rasa sebu dan kembung perut
  • merangsang perembesan jus gastrik perut agar pencernaan makanan berlaku dengan lebih efisyen.
  • rasa mint yang terdapat dalam setiap tablet mampu memberikan rasa nyaman dan ‘sejuk’ pada perut.

2. Garlic Complex. 60 biji.

Alternatif yang terbaik menggantikan bawang putih yang perlu di telan mentah.

Garlic complex membekalkan 100% Allicin dalam setiap kapsulnya. Allicin ini mempunyai kelebihan sebagai antibakteria dan antikulat dan mempunyai sifat penyembuh.

Ia membantu membersihkan (detox) salur darah kita. Ia membantu

  • menyingkirkan keluar toksin (angin) dari badan agar perjalanan darah kita lancar
  • mengelakkan risiko darah tinggi dan strok
  • embantu merembeskan jus gastrik dalam perut untuk melancarkan lagi proses pencernaan makanan.

Cepat-cepat hubungi saya segera. Saya sarankan anda ambil Set Buang Angin lengkap yang terdiri dari Peppermint Ginger Plus dan Garlic Complex. Gabungan dua jenis suplemen ni akan memberikan efek yang lebih ohsem.

penyebab angin dalam badanSekiranya anda berada di kawasan Taiping, Kamunting dan Simpang, saya adalah pengedar Shaklee di Taiping, Kamunting dan Simpang

p/s : Jika anda hubungi saya, saya akan kongsikan rahsia bagaimana untuk dapatkan Set Buang Angin dengan harga yang terbaik tau 🙂

Shaklee Distributor & Business Leader

Riza Afzan Asri

012 – 463 7064

Shaklee  ID : 868991

Kredit:

1. Utusan malaysia – Masalah Angin Dalam Perut

2. FB – Urut Warisan Putrajaya

 

2 Responses

  1. Ini mah gak usah makan apa2 jadinya 🙁

  2. Semua tak boleh makan macam mana?hari-masak bubur letak garam la.. 😥😥😥

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

1
×
WhatsApp Kami untuk maklumat lanjut. Kami sedia membantu anda..